Mijn Eetmeter este o aplicație de sănătate concepută pentru a te ajuta să păstrezi un jurnal detaliat al dietei tale zilnice și să îți îmbunătățești obiceiurile alimentare. Dezvoltat de Voedingscentrum, centrul de nutriție din Olanda, toată informația pe care o conține este dovedită științific și, prin urmare, total de încredere.
Înregistrează-ți consumul zilnic de alimente
Mijn Eetmeter îți permite să înregistrezi tot ce mănânci și bei pe parcursul zilei. Aplicația dispune de o bază de date extinsă cu alimente, ceea ce face ca procesul de căutare și selecție a produselor consumate să fie mult mai ușor. În plus, poți scana codurile de bare ale alimentelor ambalate pentru a le adăuga rapid în jurnal.
Analizează-ți aportul de nutrienți
Mijn Eetmeter defalcă aportul zilnic în macronutrienți (carbohidrați, proteine și grăsimi) și micronutrienți (vitamine și minerale). Acest lucru te ajută să vezi dacă respecți recomandările nutriționale sau dacă există domenii în care trebuie să te îmbunătățești. De exemplu, poți verifica dacă primești suficiente fibre sau dacă depășești aportul recomandat de zahăr.
Stabilește obiective personale
Cu Mijn Eetmeter, poți stabili obiective personalizate bazate pe nevoile și scopurile tale. La înscrierea în aplicație, poți introduce informații despre înălțimea sau greutatea ta. După aceea, poți alege dacă dorești să slăbești, să îți menții greutatea actuală sau pur și simplu să mănânci într-un mod mai echilibrat. Pe parcurs, aplicația îți va oferi recomandări care să te ajute să îți atingi obiectivele, inclusiv rezumate zilnice ale progresului.
Descarcă APK-ul Mijn Eetmeter și controlează-ți aportul caloric în Olanda.
Cerințe (Ultima versiune)
- Necesar Android 5.0 sau mai recent
1 recenzii 
Recenzii
Nu există încă opinii despre Mijn Eetmeter. Fii primul! Comentează